擁有健康亮麗的秀髮，不僅能提升自信，更能展現個人風采。然而，很多人卻忽視了頭皮健康與正確的護理步驟，導致髮質問題不斷。本篇文章將從頭皮與髮質判斷開始，逐步介紹洗髮、護髮產品的選擇及護理方法，讓你從根本改善，養出健康的秀髮！ 認識頭皮與髮質：先了解根源再進行頭皮保養！ 想要有效護理頭髮，首先要了解自己的髮質和頭皮狀況。根據髮質類型，可以分為以下幾種： 油性髮質：頭皮油脂分泌旺盛，頭髮容易顯得油膩。 ...