巨鼠的玩美日記

開箱-肌力塑/瘦瘦筆|藉由調整食量+運動,兩個月後的自己到底瘦了多少呢? 目前的體態公開

開箱-肌力塑/瘦瘦筆|藉由調整食量+運動,兩個月後的自己到底瘦了多少呢? 目前的體態公開
肌力塑/瘦瘦筆-星和診所/台南醫美|Facebook粉絲團 關於 ZField肌力塑(利麥爾立富多磁波治療器) & 善纖達Saxenda瘦瘦筆  的所有療程終於告一段落,終於可以跟大家分享自己經歷的所有過程&成果~~~ 我是在 07/22 開始了  ZField肌力塑 & 善纖達Saxenda瘦瘦筆  的療程,到 09/14 完成所有療程,總共進行 6次 ZField肌力塑...

人生第一次做基因檢測,開箱:ZField肌力塑&善纖達Saxenda瘦瘦筆/星和診所台南店/台南醫美

人生第一次做基因檢測,開箱:ZField肌力塑&善纖達Saxenda瘦瘦筆/星和診所台南店/台南醫美
肌力塑/瘦瘦筆-星和診所/台南醫美|Facebook粉絲團 繼上篇的基因檢測報告後,接著~就來記錄&開箱後續部分~ 收到紙本報告後, 星醫美學院 還有特別安排 星采星和的醫師 進行報告解說&諮詢   針對我的減肥需求,醫師建議我可以嘗試看看診所現在的新服務項目,超適合我!我就來試試看~ ZField肌力塑(利麥爾立富多磁波治療器) 善纖達Saxenda瘦瘦筆(善纖達注射液) - ...

星醫美學院-台南|人生第一次做基因檢測,我到底是不是易胖體質的天生胖呢?

星醫美學院-台南|人生第一次做基因檢測,我到底是不是易胖體質的天生胖呢?
OB體重管理基因檢測-星醫美學院-台南|Facebook粉絲團 巨鼠最近小瘦有成~ 來個小分享! 還記得之前我提過 我去做 基因檢測 結果發現自己是「食欲控制型」肥胖, 也就是說我天生帶有高風險基因 體內能量轉換效能較弱、新陳代謝下降、少吃也易胖! 食欲調控能力也比較差,不易有飽足感,容易吃過量而發胖。 脂肪分解能力較差,造成脂肪囤積,特別是大腿腹部等部位‼️ &nbs...

HAPPY HAIR 台南新天地:帶媽媽一起來個舒服的頭皮護理.排毒舒壓課程~頭皮鬆了.全身也放鬆了|台南美髮店髮廊推薦.近新光三越台南西門店

HAPPY HAIR 台南新天地:帶媽媽一起來個舒服的頭皮護理.排毒舒壓課程~頭皮鬆了.全身也放鬆了|台南美髮店髮廊推薦.近新光三越台南西門店
HAPPY HAIR 台南新天地| ( FB|Berry Hair Style|IG )| 母親節前,巨鼠帶媽媽去台南網美風髮廊《HAPPY HAIR 台南新天地》好好洗了頭~ 趁這次洗髮,特地幫頭皮好好放鬆按摩,母親選擇:排毒舒壓速效藍瓶精萃, 而巨鼠因為最近頭皮常乾癢,設計師 berry 建議我選:純淨專家護理療程,讓頭皮好好洗乾淨、深層按摩,還進行了頭皮檢測,第一次在放大鏡下看到自己的白頭髮...

HAPPY HAIR 台南新天地搬家啦!!! 樹林街豪宅大樓一樓的純白網美風設計髮廊.結合一日茶事.韓系好拍咖啡店,給你滿滿優雅氣質知性感~|台南美髮店髮廊推薦.近新光三越台南西門店

HAPPY HAIR 台南新天地搬家啦!!! 樹林街豪宅大樓一樓的純白網美風設計髮廊.結合一日茶事.韓系好拍咖啡店,給你滿滿優雅氣質知性感~|台南美髮店髮廊推薦.近新光三越台南西門店
HAPPY HAIR 台南新天地| ( FB|Berry Hair Style|IG )| 台南網美風髮廊《HAPPY HAIR 台南新天地》從新光三越台南西門店搬到樹林街的豪宅大樓一樓了! 新店面超美~超有透視感~很網美風 樓中樓設計,二樓是 知名的咖啡店品牌 :OC Blooming To Go / 好喝至上 台南樹林店 以後可以一邊弄頭髮,一邊喝午茶了 為了給2021年一個新氣象~ 巨鼠決定...

White lab淨白美學館:台南牙齒美白推薦/專業牙醫師指定保養流程/最新紅藍雙波長牙齒冷光淨白館/用30分鐘來睡一場牙齒美容覺,給你的美齒明亮透淨感

White lab淨白美學館:台南牙齒美白推薦/專業牙醫師指定保養流程/最新紅藍雙波長牙齒冷光淨白館/用30分鐘來睡一場牙齒美容覺,給你的美齒明亮透淨感
White lab淨白美學館|Facebook粉絲團|IG #用30分鐘睡牙齒美容覺 巨鼠有牙科專業訓練背景,對牙齒美白不算陌生 不過也因為聽說太多人因為做了牙齒美白而牙齒變得敏感,加上美白後維持不易,也因此一直退避三舍⋯ 這次來到 White Lab 淨白美學館,我聽說他們是由專業牙醫師和設計師所共同開設的牙齒冷光淨白館,採用「最新紅藍雙波長牙齒冷光淨白技術」,一次平均可讓牙齒白2-6色階,而且...

starnic星采醫美保養品開箱/醫美級保養品推薦首選/限期團購優惠:簡單輕易完成日常肌膚保養&質感裸妝/星采奇肌修復菁粹.保濕精華液.晚安凍膜.防曬乳.星采超完美亮白氣墊粉餅SPF50+

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starnic星采醫美保養品|星醫美學集團獨家研發,術後指定醫美級保養品,美容專科醫師、護理師一致口碑推薦!|官網 這次巨鼠來報好康!!! 巨鼠粉絲都知道,巨鼠一直都是星醫美學集團的支持愛好者,除了每個月定期到星和診所做臉護膚美容外,平日保養更注重!!! 日夜都使用星采醫美級保養品,他們家的產品 除了是醫美頂級的保養品外,重點瓶子外觀都超美~ 光是擺放在梳妝台,就覺得好有質感,看了心情就超好!!!...

道足底養生會館:台南赤嵌樓附近新開幕養生按摩會館,開幕慶優惠-足底按摩$499元.經絡按摩$699,大家趕快預約去鬆一下~|台南按摩推薦.足底保健按摩.全身指壓按摩.腳皮保養

道足底養生會館:台南赤嵌樓附近新開幕養生按摩會館,開幕慶優惠-足底按摩$499元.經絡按摩$699,大家趕快預約去鬆一下~|台南按摩推薦.足底保健按摩.全身指壓按摩.腳皮保養
道足底養生會館 (FB) 《道足底養生會館》是台南中西區新開幕的按摩養生會館,位於赤崁樓(赤嵌樓)斜對面,離我們公司超近的!加上新開幕有$499元的足底按摩優惠,全身經絡按摩一小時優惠只要$699元,當然要趁便宜來好好按一下~鬆一下~ 不然我和媽媽的肩膀總是“頂控控(硬邦邦)”,有時都懷疑我們變成石頭人啦! XD (這樣我們不是該去復活島當摩艾像?! XD)   《道足底養生會館》最新優...

台南美甲推薦:彼堤瑞兒精緻美甲 Beauty Realm.細緻的服務.精緻的技術 .回訪滿意度100%|美甲.美睫.手足保養護理.除毛

台南美甲推薦:彼堤瑞兒精緻美甲 Beauty Realm.細緻的服務.精緻的技術 .回訪滿意度100%|美甲.美睫.手足保養護理.除毛
台南美甲推薦-Beauty Realm 彼堤瑞兒精緻美甲(FB|官網) 今天巨鼠來分享台南美甲美睫的店家:《Beauty Realm 彼堤瑞兒精緻美甲》~這家《Beauty Realm 彼堤瑞兒精緻美甲》在台南東區滿有名的,服務項目除了美甲、美睫,還有除毛服務。 這次巨鼠來做:手部精緻保養 & 精緻凝膠美甲光療 幫自己的手部肌膚 好好保養滋潤一下,順便幫指甲穿新裝,給它美一下~  &nbs...

Hair De Queen:巴黎萊雅美髮沙龍教學旗艦店/最新!美肌光澤染!讓我擁有好氣色|最新燙髮.染髮優惠-輕鬆擁有新髮感|台南中西區南區染髮燙髮美髮推薦.台南美髮師推薦

Hair De Queen:巴黎萊雅美髮沙龍教學旗艦店/最新!美肌光澤染!讓我擁有好氣色|最新燙髮.染髮優惠-輕鬆擁有新髮感|台南中西區南區染髮燙髮美髮推薦.台南美髮師推薦
Hair De Queen |專案預約,請直接私訊👉Kenny's 髮型手記  《Hair De Queen 》是台南頗知名的美髮沙龍店,為了改善氣色+遮掩白髮,決定來體驗最新 美肌光澤染 技術!!! 巨鼠前陣子前往台北參加 食尚玩家 2020百大部落客 的頒獎典禮 為了這一天,巨鼠很努力去《倍速運動私人教練健身房》運動健身,還到《星和愛漂亮 台南中正店》 好好保養了一番,讓臉部水...

星和愛漂亮 – 台南中正店:愛漂亮的女孩男孩看過來~台南終於也有愛漂亮門市啦|做臉只要$688元,讓我的肌膚煥然一新~|開幕慶-肌膚檢測即送課程好禮3選1-粉刺速淨調理/鑽白光透多肽酸/聲波保濕導入

星和愛漂亮 – 台南中正店:愛漂亮的女孩男孩看過來~台南終於也有愛漂亮門市啦|做臉只要$688元,讓我的肌膚煥然一新~|開幕慶-肌膚檢測即送課程好禮3選1-粉刺速淨調理/鑽白光透多肽酸/聲波保濕導入
星和愛漂亮美顏館-台南中正店|中正店粉絲團|FB|官網 愛漂亮的女孩男孩看過來~有追蹤巨鼠的都知道,巨鼠平日保養都在《星和醫學美容診所-台南店》,之前就聽說星和家族有一般保養做臉的門市:愛漂亮,只是台南一直都沒有~ 就在今年12月,《星和愛漂亮美顏館-台南中正店》終於來跟我見面啦~~~ 而且位置離我公司更近了!!! 以後午休要做臉、睡個美容覺,更方便^^   之前滑臉書,就有滑到《星和愛...

台南按摩-御手國醫安平會館:台南安平足底按摩.身體經絡按摩推薦|上班族下班放鬆的好地方/足底按摩$399.身體經絡按摩$699-開幕優惠中/台南按摩推薦

台南按摩-御手國醫安平會館:台南安平足底按摩.身體經絡按摩推薦|上班族下班放鬆的好地方/足底按摩$399.身體經絡按摩$699-開幕優惠中/台南按摩推薦
台南按摩-御手國醫安平會館(FB|官網) 御手國醫養生會館:台南安平足底按摩.身體經絡按摩推薦|上班族下班放鬆的好地方 《御手國醫》是台南地區滿知名的按摩養生會館,將中醫養生「源自中醫‧專注養生」的概念,透過足底按摩、身體經絡按摩 來傳達。 有在追蹤巨鼠粉絲團的人都知道,巨鼠妹生產後回家坐月子,身為家庭的一份子,我力無旁貸地分攤了照顧姪子-章魚燒的夜間值勤  重責大任...才半個月,我便覺得疲累....

倍速運動 台南私人教練健身房:台南東區健身房推薦!倍速運動二館開幕慶,購課即贈Adidas運動手套一副|購課滿24堂享抽獎兩次,多項優惠大獎等你拿

倍速運動 台南私人教練健身房:台南東區健身房推薦!倍速運動二館開幕慶,購課即贈Adidas運動手套一副|購課滿24堂享抽獎兩次,多項優惠大獎等你拿
倍速運動 台南私人教練健身房(FB) 《倍速運動 台南私人教練健身房》在十月開始在台南東區開設了 倍速-東區二館,就在大東夜市附近的台南豪宅區,隔著一條巷道,分別是台南知名豪宅大樓-耘非凡 & 世界帝心! 因為巨鼠的健身教練-德瑞克 Derek 被指派到倍速運動-二館 ,巨鼠實在太喜歡這位會挑戰我體力極限的健身教練 (OS:你是被虐嗎?),所以就跟著從 倍速運動-北區一館 跑到 倍速運動-...

HAPPY HAIR台南新天地:在百貨公司享受美髮服務、洗染剪燙通通有、消費列入新光三越滿額贈|日系白髮專用染劑,染髮不傷髮質/接色方式補染髮根,美美染出一頭新髮感

HAPPY HAIR台南新天地:在百貨公司享受美髮服務、洗染剪燙通通有、消費列入新光三越滿額贈|日系白髮專用染劑,染髮不傷髮質/接色方式補染髮根,美美染出一頭新髮感
HAPPY HAIR 台南新天地 ( FB|Berry Hair Style|IG ) 《HAPPY HAIR 台南新天地》是位於新光三越台南西門店的地下二樓A區 的 知名設計髮廊/美髮沙龍,讓你享受在百貨公司-新光三越內 就能完成:美髮、裝扮得美美的、約會吃飯、購物血拚、看電影 的美好一天。 巨鼠上次來《HAPPY HAIR 台南新天地》找”Berry“設計師做完頭髮後 (文章連結),經過了三個...

倍速運動 台南私人教練健身房:巨鼠瘦身日記-開始運動一個月配合飲食控制,健康瘦四公斤,秘密大公開!|台南私人健身教練推薦.個人專屬的一對一健身教練陪訓.客製化訓練計畫

倍速運動 台南私人教練健身房:巨鼠瘦身日記-開始運動一個月配合飲食控制,健康瘦四公斤,秘密大公開!|台南私人健身教練推薦.個人專屬的一對一健身教練陪訓.客製化訓練計畫
倍速運動 台南私人教練健身房(FB) 上次巨鼠有分享過這家《倍速運動 台南私人教練健身房》的參觀體驗文:初訪連結 後來巨鼠真的開始去《倍速運動》開始找私人教練指導、 1 對 1 健身運動,至今也滿一個多月,每週去兩次,看到自己的體態真的有明顯的改變,衣服穿起來更加寬鬆,穿上之前穿不上的洋裝,心情也愉悅起來~ (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 除了每週兩次的課程,巨鼠平日的飲食也開始控制,偶爾的健康餐盒,更...

倍速運動|台南私人教練健身房推薦:個人專屬的一對一健身教練陪訓,為你量身打造專屬訓練計畫,讓你運動專注訓練效果更倍速|台南健身房推薦,個人專屬的一對一私人健身教練陪訓,客製化訓練計畫,安全又安心

倍速運動|台南私人教練健身房推薦:個人專屬的一對一健身教練陪訓,為你量身打造專屬訓練計畫,讓你運動專注訓練效果更倍速|台南健身房推薦,個人專屬的一對一私人健身教練陪訓,客製化訓練計畫,安全又安心
倍速運動 台南私人教練健身房(FB) 《倍速運動 台南私人教練健身房》是台南近期滿知名的健身房,他們家比較特別的是完全 1 對 1 的私人教練教學指導訓練。有別於其他健身房、運動俱樂部,大多提供各式運動器材,讓學員自主訓練," 1 對 1 的私人教練"則視個人需要才付費申請。 不像其他健身房,會有 一般使用者會員 & 教練課程會員 混合使用健身器材的狀況,《倍速運動 台南私人教練健身房》因...

舒雅spa舒活健康空間:台南安平區美體按摩.做臉美睫美甲館推薦/台南30年老師傅服務.平日放鬆舒壓好選擇

舒雅spa舒活健康空間:台南安平區美體按摩.做臉美睫美甲館推薦/台南30年老師傅服務.平日放鬆舒壓好選擇
舒雅spa舒活健康空間(FB|IG) 《舒雅spa舒活健康空間》位在台南安平區,於“海景富邑”大樓的一樓店面區。《舒雅spa舒活健康空間》為在地按摩30年經驗的手技美容師傅經營,在那附近頗受好評,小有口碑。 因為美容師親切又健談,按摩到位,除了美體按摩、全身指油壓,還提供臉部保養、美甲、美睫,另有G5體驗、太空艙排毒,美體美容按摩+雕塑身體曲線,建立不少死忠客戶群! 特別提到,《舒雅spa舒活健康...

活力189舒活養生會館:台南安平區按摩養生會館推薦/母親節限期85折優惠,足底按摩+泡腳+肩頸按摩只要510元,全身經絡按摩優惠680元

活力189舒活養生會館:台南安平區按摩養生會館推薦/母親節限期85折優惠,足底按摩+泡腳+肩頸按摩只要510元,全身經絡按摩優惠680元
活力189舒活養生會館(FB) 《活力189舒活養生會館》是台南安平區華平路上的按摩養生會館,問了朋友才知道這家《活力189舒活養生會館》就是前《足滿堂養生會館》,新的經營團隊進駐後更新店名,但原服務師傅團隊都不變。 《活力189舒活養生會館》居家氛圍的環境給人如家般溫馨感受,按摩師傅的專業手技,按摩足底穴道,促進血液循環,讓你好好鬆一下。 身為女人,要記得對自己好一點,平日可按摩保養,舒緩身心的...

HAPPY HAIR台南新天地:台南最美的美髮沙龍髮廊,隱身在新光三越百貨公司裡,讓你美美逛街吃飯趣/也有配合百貨滿額活動喔!!

HAPPY HAIR台南新天地:台南最美的美髮沙龍髮廊,隱身在新光三越百貨公司裡,讓你美美逛街吃飯趣/也有配合百貨滿額活動喔!!
HAPPY HAIR 台南新天地 ( FB|Berry Hair Style|IG ) 大家去新光三越,除了吃飯、購物、看電影,還會做什麼呢?你知道新光三越台南西門店的地下二樓A區,還有家設計髮廊/美髮沙龍:《HAPPY HAIR 台南新天地》,能幫大家洗剪染燙髮、做造型,讓你美美吃飯逛街購物去嗎? 其實巨鼠之前就有聽朋友提過,每次看她來《HAPPY HAIR 台南新天地》找"Berry"設計師做...

台南美甲推薦:MissBello貝蘿小姐|台南東區超推薦的美甲美容店,讓你輕鬆擁有美麗的爪子|台南美甲/美睫/美容美體/熱蠟除毛/美甲/台南美甲教學

台南美甲推薦:MissBello貝蘿小姐|台南東區超推薦的美甲美容店,讓你輕鬆擁有美麗的爪子|台南美甲/美睫/美容美體/熱蠟除毛/美甲/台南美甲教學
《 Miss Bello 貝蘿小姐 台南美甲/美睫/美容美體/熱蠟除毛 》 這間《 Miss Bello 貝蘿小姐 》是 台南 朋友看不慣我總是素淨的手指頭,然後大力推薦的 台南 優質 美甲店。現代女生愛漂亮,手指也要上顏色,現在不流行擦 指甲油,而是 美甲光療。除了幫指甲換上美美的衣服,也能保護我們的指甲,比較柔軟 或是 留不長的指甲 透過 光療,也能幫助硬化 和 留長指甲。 漂亮的指甲,也是追...